Freeletics App: Il personal trainer nello smartphone

In questo articolo parleremo di una delle applicazioni maggiormente scaricate e utilizzate nel campo fitness a livello globale. L’applicazione è disponibile nello store android e ios, e nasce come trainer virtuale per i vostri obiettivi sportivi: Freeletics. Le potenzialità di queste app sono molteplici, sicuramente una delle chiavi che ha determinato il suo successo è…… Continua a leggere Freeletics App: Il personal trainer nello smartphone

Fitness & Body Building – Creare e gestire comodamente la propria scheda sullo smartphone

In questo articolo parleremo di una applicazione che ho utilizzato spesso negli ultimi anni, è una applicazione per lo più incentrata su attività come fitness e body building, principalmente per gli esercizi mostrati, con esempi, e la possibilità di digitalizzare una scheda di allenamento fornita da un personal trainer. L’esigenza di installare una applicazione del…… Continua a leggere Fitness & Body Building – Creare e gestire comodamente la propria scheda sullo smartphone

Google Fit come perfetto aggregatore di allenamenti sportivi

Con questo articolo apriamo una nuova rubrica, dedicata ad applicativi che installati nel nostro smartphone possono migliorare e dare una svolta in positivo ai nostri allenamenti. I consigli riportati su queste app sono frutto di esperienza personale, dato che uso giornalmente questi strumenti per avere sempre piena visione degli allenamenti svolti durante la settimana. Oggi…… Continua a leggere Google Fit come perfetto aggregatore di allenamenti sportivi